为进一步传播和普及健康生活方式，引导居民践行“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的生活理念，倡导和推进全民健康生活方式，9月23日，县疾控中心联合张家川镇中心卫生院，开展全民健康生活方式宣传、义诊活动。

在张家川镇中学开展“三减三健，健出美好生活向往”活动现场，中心工作人员向全体师生、家长讲解高盐、高油、高糖饮食对健康的危害，同时讲解健康口腔、健康体重、健康骨骼的重要性。结合简单易懂的生活常识，让同学们了解“三减” (减盐、减油、减糖)“三健”(健康口腔、健康体重、健康骨骼)基础知识，通过生活中常见的疾病案例，详细阐述饮食时摄入过多的盐、油、糖的危害，告诫同学们日常饮食应该做到三减：少盐、少油、少糖，这样才能更加健康快乐地成长。同时，提醒同学们小心“隐形糖”，杜绝“添加糖”，合理饮食，多参加体育运动，养成良好的生活方式，倡导学生树立“做自己健康第一责任人”的理念，形成正确的健康知识观，有效预防常见病在校园流行。

9月份以来，结合学生健康体检，疾控中心工作人员对青少年进行爱眼护眼、预防近视的健康宣讲，向学生发放预防近视宣传彩页和宣传品，与学生共同宣读“用眼有度、休息有方、健康视力伴我行”主题口号，并倡导青少年每天户外活动2小时、科学规划学习和娱乐时间、避免长时间注视屏幕、合理饮食、建立良好睡眠习惯等。

通过一系列宣传活动，有效倡导广大群众牢固树立“吃动平衡”“三减三健”“自身健康第一责任人”等健康理念，在潜移默化中引导大家形成健康的生活习惯。